나는 그의 진노의 막대기로 내 예속을 본 사람이다.1
그가 나를 몰아 어둠 속에서 걷게 하고 빛 속에서는 걷게 하지 않았다.2
오직 나를 향해 그가 온종일 그의 손을 돌이키고 또 되돌린다.3
그가 내 피부와 내 살을 닳게 하고 내 뼈들을 부수었다.4
그가 나를 치려고 쌓고 고통과 파멸로 나를 에워쌌다.5
그가 나를 어둠 속에 영원히 죽은 자들처럼 앉혔다.6
그가 내가 나가지 못하도록 내 앞에 담을 쌓고 내 사슬들을 무겁게 했다.7
비록 내가 구하고 기도하여도 그가 내 기도를 듣지 않는다.8
그가 돌덩이들로 내 길들을 막고 내 오솔길들을 굽게 했다.9
그는 내게 숨어 노리는 곰과 은밀한 곳의 사자가 되었다.10
그가 내 길들을 굽게 하고 나를 찢어 파멸에 두었다.11
그가 그의 활을 당기고 나를 화살들을 위한 과녁처럼 세웠다.12
보라, 그가 그의 화살들을 내 콩팥들에 박았다.13
나는 모든 민족들 가운데 조롱거리가 되었고 온종일 그들의 노래가 되었다.14
그가 나를 쓴 것들로 배부르게 하고 쑥을 마시게 했다.15
그가 돌로 내 이들을 부수고 나를 재 속에 굴렸다.16
내 영혼이 평안에서 멀어졌고 나는 좋은 것을 잊었다.17
내가 말했다. 내 승리들과 야훼로부터 온 내 소망이 사라졌다.18
내 예속과 내 방황, 쓴 것과 쑥을 기억하소서.19
내 영혼이 기억하고 내 안에서 돌아선다.20
이것을 내 마음에 돌이킨다. 이것 때문에 내가 그를 기다린다.21
야훼의 자비들은 그치지 않고 그의 긍휼들은 다하지 않는다.22
아침이 새로워질 때마다 당신의 신실함은 큽니다, 야훼여.23
내 영혼이 말했다. 그분이 내 몫이다. 이 때문에 내가 그분을 기다린다.24
야훼께서는 그분을 기다리는 사람과 그분을 찾는 영혼에게 좋으시다.25
야훼의 구원을 참으로 기다리는 사람에게 좋다.26
사람이 젊은 시절에 당신의 멍에를 지는 것이 좋다.27
그는 홀로 앉아 잠잠하라. 그가 당신의 멍에를 자기 위에 받았기 때문이다.28
그가 그의 입을 티끌에 둘지어다. 소망이 있기 때문이다.29
그가 자기를 치는 자에게 그의 뺨을 내줄지어다. 그가 치욕으로 배부를지어다.30
야훼께서 영원히 버리지 않으시기 때문이다.31
오히려 그분은 낮추시고 그분의 풍성한 긍휼을 따라 긍휼히 여기신다.32
그분은 자신의 마음에서 사람의 아들들을 괴롭히거나 낮추지 않으시기 때문이다.33
땅의 갇힌 자들을 모두 그분의 발들 아래에서 짓밟는 것,34
지극히 높으신 이의 얼굴 앞에서 사람의 재판을 굽게 하는 것,35
사람을 그의 재판에서 정죄하는 것을 야훼께서 보지 않으시는가?36
야훼께서 명령하지 않으셨는데 말하여 이루어지게 한 이 사람이 누구인가?37
지극히 높으신 이의 입에서 악한 것들과 좋은 것들이 나오지 않는가?38
살아 있는 사람이 무엇을 불평하는가? 또 사람이 자기 죄들을 두고 무엇을 불평하는가?39
우리의 길들을 살펴보고 조사하며 야훼께로 돌아가자.40
우리의 마음들을 우리의 손들 위에 들어 하늘에 계신 하나님께로 올리자.41
우리는 죄를 짓고 당신을 거역했으나, 당신은 용서하지 않으셨습니다.42
당신은 당신의 분노로 가리시고 우리를 뒤쫓으셨으며 죽이고 아끼지 않으셨습니다.43
당신은 당신의 구름으로 가리시고 우리의 기도를 물리치셨습니다.44
당신은 우리를 민족들 가운데 버려진 것들과 멸시받는 것들로 만드셨습니다.45
내 눈은 눈물을 흘리며 쉬지 않는다. 쉼이 없기 때문이다.49
야훼께서 하늘에서 내려다보시고 보실 때까지이다.50
내 눈이 내 성읍들의 모든 딸 때문에 내 영혼을 괴롭게 했다.51
나의 원수들이 모두 나를 향해 그들의 입을 벌렸다.46
두려움과 떨림, 구덩이와 파멸이 우리에게 닥쳤다.47
내 백성의 딸이 파멸했기 때문에 내 두 눈에서 물줄기들이 흘렀다.48
나의 원수들이 까닭 없이 새처럼 나를 사냥하며 사냥했다.52
그들이 구덩이에서 내 생명을 끊고 내게 돌들을 던졌다.53
물들이 내 머리 위로 넘쳤다. 내가 말했다. 나는 끊어졌다.54
야훼여, 내가 가장 낮은 구덩이에서 당신의 이름을 불렀습니다.55
당신은 내 목소리를 들으셨습니다. 당신의 귀를 돌리지 마시고, 오히려 나를 숨 돌리게 하시며 나를 구원하소서.56
내가 당신을 부른 날에 당신은 가까이 오셔서 내게 말씀하셨습니다. 두려워하지 말라.57
야훼여, 당신은 내 영혼의 송사를 판결하시고 내 생명을 구속하셨습니다.58
야훼여, 당신은 나의 낮아짐을 보셨습니다. 나의 송사를 판결하소서.59
당신은 그들의 모든 보복과 그들이 나를 대적하여 계획한 모든 것을 보셨습니다.60
야훼여, 당신은 그들의 모욕과 그들이 나를 대적하여 계획한 모든 것을 들으셨습니다.61
나를 대적하여 일어나는 자들의 입술들과 그들의 중얼거림이 온 날 동안 이어집니다.62
그들이 앉고 일어나는 것을 내가 살펴보았습니다. 나는 그들의 노래거리입니다.63
야훼여, 그들의 손들이 행한 것에 따라 그들의 보응을 그들에게 돌려주실 것입니다.64
당신은 그들에게 마음의 슬픔을 주시고 그들에게 당신의 재앙을 내리실 것입니다.65
야훼여, 당신은 분노로 그들을 뒤쫓아 당신의 하늘들 아래에서 그들을 멸하실 것입니다.66